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Jeudi 11 mai de 18h30 à 19h30

Sortez des salles de sport, venez pratiquer le fitness en pleine nature (abdos, fessiers, course, marche rapide, stretching,…).
Séances d’initiation d’1heure.
Aucun niveau sportif requis, séance adaptée aux participants.
Encadrement par Baptiste Rejou, licencié de STAPS activités physiques adaptées.
Ouvert à partir de 15 ans. 20 personnes maxi par groupe.
Prévoir chaussures de sport, bouteille d’eau, serviette.
Matériel fourni.
Animation proposée par le Conseil Départemental de la Dordogne en partenariat avec la Communauté de Communes du Périgord Nontronnais.
Gratuit, sur réservation.
Stade de Nontron, repli au club-house si mauvais temps.